Trzeźwość+ 

– nowe możliwości wsparcia dla osób zmagających się z uzależnieniem i ich bliskich

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Nowym Stawie zachęca mieszkańców do zapoznania się z inicjatywami internetowymi Trzeźwość+ oraz Grupa Wsparcia, które oferują dostęp do informacji, materiałów edukacyjnych, grup wsparcia i miejsc, w których można szukać pomocy w związku z uzależnieniami.

• Trzeźwość+ – portal wsparcia na drodze do trzeźwego życia

• Trzeźwość+ to portal, który łączy społeczność osób potrzebujących wsparcia, specjalistów oraz wiedzę dotyczącą uzależnień i procesu zdrowienia.

Na portalu dostępne są m.in. informacje o grupach i spotkaniach, materiały edukacyjne, możliwość kontaktu ze specjalistami, czat, forum oraz przestrzeń do wymiany doświadczeń. Portal kierowany jest zarówno do osób uzależnionych i trzeźwiejących, jak również do ich rodzin, bliskich oraz osób poszukujących wiedzy na temat uzależnień. 

Portal Trzeźwość+: https://trzezwoscplus.pl/⁠

Bezpłatna grupa wsparcia online – start 15 października 2026 r.

Jedną z aktualnych inicjatyw projektu jest nowa, bezpłatna grupa wsparcia online, której działalność rozpocznie się 15 października 2026 r.

Jak podano na stronie projektu, grupę organizują i prowadzą Mariusz Krzyształowski, twórca projektu Trzeźwość+, oraz Marcin Bańka, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień i certyfikowany psychoterapeuta PSTTSR, pedagog i socjoterapeuta. 

Celem grupy jest stworzenie niewielkiej i stałej społeczności, której uczestnicy będą mogli regularnie spotykać się online, rozmawiać o trudnościach związanych z trzeźwieniem, dzielić się doświadczeniami oraz wzajemnie wspierać się w procesie zdrowienia.

Tematyka spotkań może obejmować m.in. codzienne trudności w utrzymywaniu trzeźwości, kryzysy, emocje, myśli o powrocie do alkoholu lub innych substancji, a także doświadczenia związane z procesem zmiany i zdrowienia. Organizatorzy podkreślają znaczenie stworzenia atmosfery zaufania i bezpieczeństwa. 

Start grupy: 15 października 2026 r.

Osoby zainteresowane udziałem mogą zgłaszać się już teraz pod adresem: admin@grupawsparcia.com.pl

Liczba miejsc w grupie będzie ograniczona. 

Grupa Wsparcia – gdzie szukać pomocy?

Drugim miejscem, z którym warto się zapoznać, jest portal Grupa Wsparcia.

Serwis zawiera informacje dotyczące m.in. mityngów AA i NA, grup wsparcia, ośrodków leczenia uzależnień, poradni oraz innych miejsc, w których można szukać pomocy. Dostępne są również materiały dotyczące uzależnień, terapii, zdrowia psychicznego i procesu trzeźwienia. 

Na stronie znajduje się wyszukiwarka pozwalająca znaleźć spotkania i grupy wsparcia według miejscowości. Portal podaje obecnie informacje o mityngach AA w wielu miejscowościach w Polsce. 

Portal Grupa Wsparcia: https://grupawsparcia.com.pl

Nie trzeba mierzyć się z problemem samotnie

Uzależnienie może dotknąć nie tylko osobę, która doświadcza problemu, ale również jej rodzinę i najbliższe otoczenie. W takich sytuacjach warto korzystać z profesjonalnej pomocy, terapii oraz grup wsparcia.

Rozmowa z terapeutą, udział w grupie wsparcia czy skorzystanie z rzetelnych materiałów edukacyjnych mogą być ważnymi elementami poszukiwania odpowiedniej pomocy.

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Nowym Stawie zachęca mieszkańców, którzy potrzebują wsparcia lub informacji dotyczących problemów alkoholowych i innych uzależnień, do szukania pomocy i korzystania z dostępnych form wsparcia.

Ważne: przedstawione portale są zewnętrznymi inicjatywami. Powyższa informacja ma charakter informacyjny i służy wskazaniu mieszkańcom dodatkowych źródeł wiedzy i możliwości uzyskania wsparcia.

Przydatne linki:

• Trzeźwość+ – portal wsparcia: Wejdź na Trzeźwość+⁠

• Grupa Wsparcia – mityngi, grupy wsparcia i informacje o pomocy: Wejdź na Grupę Wsparcia⁠

Kontakt w sprawie bezpłatnej grupy online: admin@grupawsparcia.com.pl

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Nowym Stawie

W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia należy skontaktować się z numerem alarmowym 112 lub udać się do najbliższego Szpitalnego Oddziału Ratunkowego.